直播吧nba免费观看
【1】冬瓜海米汤
所需食材:冬瓜,最适海米,合秋西蓝花,天喝汤粉条,养生盐,最适鸡精,合秋直播吧nba免费观看胡椒粉。天喝汤
做法与过程:海米提早浸泡,养生冬瓜切块,最适葱姜爆锅,合秋冬瓜炒半熟加海米,天喝汤粉条煮五分钟,养生最后放西蓝花,最适盐鸡精胡椒调味出锅。合秋
【2】虾仁菌菇豆腐汤
所需食材:香菇,天喝汤金针菇,蟹味菇,虾仁,豆腐,178nba直播免费观看直播NBA全明星时间盐,鸡精,胡椒粉。
做法与过程:把菌菇类洗干净,葱花爆锅炒熟,加清水,豆腐虾仁煮两分钟,加盐鸡精胡椒粉调味出锅。
【3】丝瓜虾仁鸡蛋汤
所需食材:丝瓜。178nba直播免费观看直播伊拉克Vs印尼蟹味菇,虾仁,鸡蛋,盐,鸡精,胡椒粉。
做法与过程:虾头炒出红油,再炒虾仁,丝瓜,蟹味菇,加水和炒熟的鸡蛋煮两分钟,加盐鸡精胡椒粉调味出锅。
【4】青菜鱼丸汤
所需食材:小青菜,菠菜鱼丸,胡萝卜,盐,鸡精,胡椒粉。
做法与过程:胡萝卜炒半熟加水烧开,放鱼丸青菜煮熟,加盐鸡精胡椒粉调味出锅。
【5】西红柿鸡肉丸汤
所需食材:鸡脯肉,西红柿,玉米粒,西蓝花,葱姜,蚝油,盐,鸡精,胡椒粉。
做法与过程:鸡肉剁成泥参加玉米粒葱姜,加盐,鸡精,十三香,蚝油,调成馅,西红柿切块炒出赤色汁,加水烧开放入鸡肉丸汆熟,最后放上西蓝花,盐鸡精胡椒粉调味出锅。
【6】丝瓜花甲汤
所需食材:丝瓜,花蛤,大虾,盐,鸡精,胡椒粉。
做法与过程:丝瓜切块,花甲吐泥沙,葱姜蒜爆锅,先把虾炒出红油,然后炒丝瓜花甲,加水煮三分钟,加盐,鸡精,胡椒粉调味出锅。
-
上一篇
-
下一篇
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 喝红茶的5大养生功效
- 秋天吃这几种水果,养生效果非常好
- 如何练出腹肌? 锻炼腹肌的方法
- 山药怎么吃营养保留的更好山药挂浆的做法
- 练腹肌最好的器材是什么 练腹肌的技巧
- 喝对茶才养生,这张“参照表”你收藏了吗?
- 霜降时节吃什么做什么最养生
- 送你100句养生白话,又短又实用!
- 想要锻炼是早晨锻炼身体好还是晚上好
- 秋季进补注意10大养生禁忌
- 老年人对于老花眼的养生
- 霜降时节吃什么做什么最养生
- 饿肚子的时候能吃酸奶吗 喝酸奶的注意事项
- 茶,坚持喝就是最好的养生
- 运动养生的18个实用方法!
- 健康养生 记住这三点就够了
- 0050拆分後還能買?與006208誰是ETF投資首選?完整解析一次看|天下雜誌
- 养生记住这几个秘诀,身体就会棒棒哒!
- 秋季多喝粥 教大家做这碗养生粥
- 脚部穴位多,经常按摩
- 搜索
-